Un blog de Fibromialgia

Aparte de conocerse.... un foro no es la mejor manera de ayudar a los enfermos, se puede ayudar desde el compañerismo desde la amistad pero nunca desde un punto de vista médico...por lo menos es mi humilde opinión. Lo que un sintoma representa para uno un diagnóstico para otro puede significar otro completamente diferente por eso existen los médicos. Podemos ampliar información, intentar comprender nuestros sintomas pero desde escritos serios y veraces no desde opiniones....esto es algo muy común en los foros y raya la imprudencia, pero esto son males menores... Lo increible es que se utilize el anonimato de un foro para decir lo que uno quiera sin respetar la enfermedad de los demás y calificando desde un punto de vista harto hostil y necio...reconocer que sólo tiene importancia la labor de uno y tratar por encima del hombro a sus semejantes no es tarea para el precursor de un foro donde sólo acepta a quien le rie las gracias. Desde el anonimato se puede desprestigiar con la mayor veh...

Profs. Racz (izquierda) y Devor (derecha) 31/07/2007 Los profesores Gabor Racz, pionero dela Medicina del Dolor, y Marshall Devor,uno de los primeros investigadores en sugerir que la sensibilidad al dolor tiene un componente genético, han reclamado más fondos para la investigación y la formaciónpara el tratamiento del dolor en todo el mundo. En este sentido, el profesor Devor, Catedrático de Biología de la Universidad Hebrea de Jerusalén, ha afirmado que “la base del alivio del dolor crónico está en la prevención, lo que se traduce en más formación para los profesionales sanitarios en la universidad y en la etapa de post-graduación”. “Aquí es donde radica la importancia de este Master del Dolor -continúa el profesor Devor- único en el país, que ayuda a difundir las últimas novedades a profesionales sanitarios de toda España”. Asimismo, el profesor Devor ha remarcado que actualmente sabemos mucho acerca de los mecanismos mediante los cuales actúan los fármacos para tratar el dolor y qu...

Laboratorios Cinfa lanza Gabapentina Cinfa EFG 30 Ene. 2007 - Laboratorios Cinfa ha lanzado Gabapentina Cinfa EFG en dos presentaciones de 300 y 400 mg. Este nuevo medicamento genérico está indicado para la epilepsia y el dolor neuropático. Gabapentina Cinfa EFG es un antiepiléptico que puede utilizarse como monoterapia o terapia combinada en crisis parciales en adultos y niños mayores de 12 años. También está indicado en crisis parciales secundariamente generalizadas y en pacientes con crisis de nuevo diagnóstico. En lo que respecta a los niños con una edad inferior a 12 años, puede administrarse a partir de 3 años en combinación con otros antiepilépticos en crisis parciales complejas o con generalización secundaria. Con este nuevo fármaco, Laboratorios Cinfa amplía sus indicaciones dentro del área terapéutica dedicada al Sistema Nervioso Central. El mecanismo de acción de Gabapentina Cinfa EFG está relacionado con el neurotransmisor GABA (ácido gamma-aminobutírico), que se centra en ...

Cambios en neuronas y hormonas en el ciclo menstrual pueden alterar la "sensibilidad al dolor". Estudio hecho mediante la técnica de resonancia mágnetica funcional La investigación en esta línea podría ofrecer información sobre el tratamiento de la drogadicción, los desórdenes emocionales y otros trastornos neurológicos. Bron (Francia) 30 enero 2006 Las fases específicas del ciclo menstrual femenino modifican los mecanismos de recompensa del cerebro, según un estudio del Instituto de Ciencia Cognitiva de Bron (Francia). Según explicaron los autores del estudio, que publica en su edición digital la revista Proceedings of the Nacional Academy of Sciences, los niveles de hormonas sexuales circulantes varían durante el ciclo menstrual de la mujer. Además, el estradiol y la progesterona pueden influir en las capacidades cognitivas, los estados de ánimo, la sensibilidad al dolor e, incluso, la susceptibilidad al abuso de sustancias. La investigación se basó en imágenes de resonanci...

Recibí ayer de uno de nuestros lectores una información; en Argentina se está poniendo muchas esperanzas en una medicación que se está administrando a personas enfermas de Fibromialgia. Como siempre intentando ofrecer la información más veraz he intentado recopilar datos sobre su empleo en la FM, estudios que avalen su uso en nuestra enfermedad pero no he encontrado más allá que su formulación y los laboratorios que los comercializan. Parece ser que en enfermos de Fibromialgia no se han hecho estudios y seguimientos acerca de la medicación y sus efectos en nosotros. Sólo espero que se recojan con el tiempo datos positivos sobre ella en la aplicación en nuestra enfermedad. En España no se comercializa .Os adjunto lo que he encontrado; TUNIK 100 B12 : Fco.-amp. (Baliarda) PA: Ademetionina, Hidroxocobalamina, Lidocaína clorhidrato ATC: Preparado para el aparato digestivo y metabolismo (aminoácidos y derivados) Composición TUNIK 100: Cada frasco-ampolla liofilizado contiene: Adenosil Meti...

Ya son unos cuantos años los que la arrastro con cierto mimo simplemente por puro egoismo..porque me ayuda a encontrarme mejor y cierta ignorancia (no hay más remedio que ignorarla cuando te da una tregua). Me acuerdo de aquellos años en los que empecé a oir mitos y leyendas sobre la enfermedad (Ojalá fueran sólo eso, mitos y leyendas). Y realmente es una enfermedad arrasadora:la incertidumbre,la espera, el dolor arrasan por donde pasan pero creo que en esta enfermedad como en otras viene muy bien la historia de los tres cerditos(...un poco de humor no?) Quien consigue resisitir??? Consigue resistir el que tienen una construccion más fuerte....Eso somos nosotros casas...diferentes sentimientos, diferentes habitaciones; los cimientos...tus convicciones,tu experiencia, tu poder de dar y de recibir y luego el jardin.... el maravilloso jardin donde está el arbol más grande que te apoya y te da sombra (tu pareja) y las flores hermosas que te regalan dia a dia la mejor imagen donde descansar...

Dicen que el refranero español es sabio yo suelo tirar de él (como muchos de nosotros) cuando no encuentro una explicación lógica o cuando no me interesa seguir una conversación(esto sólo lo hago yo no quiero dirigirme a vosotros o....... lo hace alguien más?)...no os habeis dado cuenta de que los refranes son eficaces eliminadores de tediosas conversaciones? Dejando a un lado mis "teorias" siempre he tenido especial rabia a uno "Eres lo que comes" ,,puede ser que una parte sea verdad pero una mínima parte entre que ultimamente se descubrió que comer poco alarga la vida o se tiene una perspectiva mayor de vida (que diria mi madre al leer esto depués de interminables corridas por el comedor con palto en mano!!!) todo, todos los últimos descubrimientos me están dando la razón. Ahi va otro refrán;"Como para vivir, no vivo para comer" forma rotunda de acabar este tedioso monólogo...no? Todo era para haceros participes de este apunte que ha ofrecido el Dr. Ferr...

Un nuevo apartado ha sido redactado en la web FIBROMIALGIA.NOM.ES en este apartado se intenta tratar todo lo relacionado con la problemÁtica laboral que nos puede surgir, como afrontar una baja si es necesario y no se vé abocado a pedir una invalidez que grados, como donde y ante quien solicitarla; derechos y obligaciones de los usuarios ante la seguridad social; Cómo y donde debemos reclamar si nuestros derechos se ven vulnerados...poco a poco se irá incluyendo abogados a que acudir, sentencias...en suma todo lo que nos pueda ayudar a afrontar estas situaciones con la mayor información posible. Espero que os sirva de ayuda, ante todo he intentado huir de información llena de tecnicismos para que podamos acceder todos a la comprensión de todos estros trámites. Fibromialgia, bajas, códigos de bajas, invalidez, tipos de invalidez, tramitación de invalideces..... Este es el esquema de la página COBERTURAS ANTE LA ENFERMEDAD. DERECHOS Y OBLIGACIONES DEL ENFERMO o REGIMEN GENERAL DE...

Muchos de nosotros nos hemos enfrentado al hecho de empezar a enfermar ...dolores por aquí....dolores que vienes y van....me levanto más cansado que me acuesto......soy una mujer/hombre joven y siento que mi cerebro lo es pero mi cuerpo no le acompaña...y después una larga andadura (en la mayoria de los casos) nos encontramos con resultados clínicos negativos y una incertidumbre, empezamos a sospechar que estamos más para allá que para acá (la ciencia no se equivoca) ante tanto resultado negativo y después la palabra que no quieres oir todos estos sintomas le vienen por una depresión....QUE??? Estoy deprimido??? y porque??? Si yo lo que estoy es dolorida/o...no lo entiendo....seguimos buscando porque estamos hechos un lio "sino tengo motivos", "tan poco me conozco?""Qué me está pasando mi cuerpo va por un sitio y mi cabeza(raciocinio)/corazón(sentimiento) va por otro?...llegas a dudar de ti mismo pero los dias pasan y cunado ves que QUIERES y no PUEDES empiezas...

"Si lloras por haber perdido el sol, las lágrimas no te dejarán ver las estrellas." Tagore.1861-1941. Filósofo y escritor indio. Este titulo me viene como anillo al dedo me impulsa a contaros que en gran medida apuesto por esta creencia, nunca he contado nada mio personal no es el objeto de este blog sino el de informaros pero hace poco muchas cosas de mi vida cuadraron. Encajaron todas las piezas del puzzle. Y tiene mucho que ver con el titulo, soy de la creencia de que un 80% somos fruto de nuestras circunstancias, de nuestra experiencia..por eso somos tan diferentes porque jamás una situación se resuelve igual para uno o para otro aunque en el fondo todos persigamos lo mismo. Mi experiencia me ha conformado a tener siempre una sonrisa, a saber reirme de mi misma y de mis incoherencias a encarar con alegría lo que venga lo bueno y lo malo, delo primero lo disfrutaré y de lo segundo aprenderé. El sufrimiento lo he asumido como un amigo mio como el que todos tenemos que dice:...

Esperemos que sanidad tenga la voluntad de solucionar nuestra problemática y no puede ser de otra manera sino desde la investigación. Hace tres años mandé un email para saber que investigaciones habían en curso para nuestras enfermedades....la contestación fue desesperanzadora; "Ninguna" Cómo le puede ser indiferente a Sanidad la problemática de un millón largo de enfermos? Cuando se va a decidir a invertir en subsanar la injusticia que está comentiendo día a día con nuestro colectivo? Esperemos que una mínima parte de este capital se destine a la investigación de nuestras enfermedades. Esperemos...esperemos....NO DEJEN que nuestras esperanzas se queden en eso..... en un ESPERAR ETERNO..... MADRID, 25 Ene. (EUROPA PRESS) El Instituto de Salud Carlos III (ISCIII), dependiente del Ministerio de Sanidad y Consumo, destinará 38,5 millones de euros a partir de este año y hasta 2010, para potenciar la investigación biomédica y sanitaria en el Sistema Nacional de Salud (SNS) ofreci...

23/01/2007 16:51:14 Fruto de su amplia experiencia, Jenny Moix, especialista en psicología del dolor, nos ofrece una guía de estrategias y técnicas que se han demostrado eficaces en la reducción del dolor y el aumento de calidad de vida del paciente. Barcelona, enero de 2007.- La Dra. Jenny Moix, profesora titular de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Barcelona, miembro del Grupo de Investigación en Estrés y Salud de esta misma institución, autora de varios estudios sobre el dolor, y colaboradora en la clínica del dolor del Hospital de Sabadell, acaba de publicar el libro Cara a cara con tu dolor. Técnicas y estrategias para reducir el dolor crónico. Este libro, de fácil y amena lectura, y basado en la experiencia de la autora a partir de diversas investigaciones con pacientes de nuestro entorno, está escrito para los pacientes aquejados de dolor crónico, ya sean dolores de cabeza, lumbalgia, artrosis, o malestares asociados a la fibromialgia y otras enfermedades,...

Esta semana pude ver el documental que emitió documentos TV sobre este tema. A pesar de que en nigún momento se hablaba de fibromialgia, todas las personas que habian tenido problemas después de los implantes tenían sintomas muy parecidos sino iguales a los nuestros, dolor generalizado, cansancio(estos dos los tengo ahora mismo yo por eso disculparme que no los enumere todos). Se baraja la hipotesis de que la fibromialgia sea de origen autoinmune...Podría probar esto que realmente es así? Podeis acceder al articulo desde el titulo

Creemos estar en la mitad del camino para conseguir que nuestras enfermedades sean reconocidas pero cada vez que un médico escribe un articulo así nos hace retroceder no al principio sino a la nada. Estamos hartos de articulos de opinión por facultativos que quieren hacer creer que conocen nuestra enfermedad cuando hablan desde el desconocimiento más absoluto y encima embebidos en prejuicios que muchas investigaciones han delegado por suerte al siglo pasado. Lástima que día si y día no, tengamos que leer articulos de similares caracteristicas....Se supone que para opinar hay que contrastar las fuentes.... de que fuentes se está alimentando este colegiado????? de las que estudió en sus años de universidad??? o se ha preocupado en ir al medline y leer los últimos articulos escrito sobre esta enfermedad??? El saber para tener validez ha de actualizarse, en un mundo en que la información está a disposición de todo el mundo no tiene perdón el cometer estos deslices...máxime cuando se está j...

No sé si sereis conocedores que hace unos pocos meses la ILT (Incapacidad laboral transitoria)lo que nosotros los de a pie llamamos BAJA se vió reducida de los 18 meses a 12 meses. Para quien afortunadamente tiene un problema de fácil solución no reviste un mayor problema pero esta medida parece ir destinada más a enfermos crónicos, partiendo de la base de las existentes "listas de espera" para efectuarte cualquier prueba clínica vamos a llegar a situaciones de no poder acceder a un diagnostico por exceder el tiempo máximo de baja consumido por esas lista de espera. Esta bien que se saneen las cuentas públicas, es más es una medida necesaria, pero a costa de que? De poner a gente sin diagnóstico en el mercado laboral? Que consecuencias puede traer esto en el futuro? Un aumento de bajas por recaidas? Un aumento de la siniestralidad laboral? A continuación podeis leer un articulo de uno de los primeros afectados por la modificación de esta medida. Dejan sin prestación a un veci...

"Son muchos los casos, más de los que creemos, que afrontar la vida con el dolor crónico que causa la enfermedad no es el único problema. El verdadero problema es el espaldarazo que dá esta sociedad llamada de "bienestar" a quien más lo necesita. Cuando se padece una enfermedad que muchos atribuyen al estrés ...Cómo puede mejorar una persona que día a día vive la responsabilidad de la familia como una soga al cuello?" Fibromialgia-noticias Nuria González.-Fuerteventuradigital.com Mª Carmen Henríquez es una vecina de Puerto del Rosario, en su casa se vive una situación que roza los límites, desde hace varios años sufre la enfermedad de fibromialgia , una cuesti�n que le ha obligado a dejar su trabajo y cambiar los hábitos básicos de su vida, su hija, Raquel de 27 años, es madre soltera con tres niños a cargo, pero además sufre una discapacidad que la impide trabajar o desarrollar una vida normal, Mª Carmen se ve obligada a medicarse cada día para poder atender a su ...

Ya podeis acceder a la compra de entradas para el concierto ofrecido por Serrat (se celebrará el próximo 15 de Marzo en el Palau de la música de Barcelona) para recaudar fondos en favor de la investigación de las enfermedades de Síndrome de Fátiga Crónica y Fibromialgia.. Las podeis adquirir en www.servicaixa.com

Esta noticia aparte de tratar del dolor en genral también trata de las consecuencias del trabajar delante del ordenador y medidas higienico posturales para evitar este tipo de problemas. Espero que os ayude. La vida se convierte en un calvario para quienes padecen dolencias crónicas, pero existen formas de calmarlas Acciones tan sencillas como levantar un objeto del piso o sentarse de manera inadecuada podrían pasar de dolor agudo a crónico. "No hemos sido educados ni hay un programa televisivo que nos instruya sobre la manera correcta de flexionar nuestro cuerpo", dice el doctor Óscar de León-Casasola, jefe de Medicina para el Dolor del Departamento de Anestesiología y Medicina para el Dolor del Instituto del Cáncer Roswell Park, en Nueva York. El experto dice que esa desinformación se ha convertido en un problema serio, porque cada vez son más los pacientes que sufren lesiones que terminan en dolores crónicos por acciones tan ordinarias como sentarse mal. "Si levanta ...

Entre las mujeres que padecen endometriosis muchas de las veces también están afectadas de fibromialgia y/o síndrome de fátiga crónica, por lo que surge la duda de si están unidas. En el enlace(titulo del post) se accede a un estudio que despeja esta duda.

Esta breve mención al síndrome de fátiga crónica es lo que se incluye en el temario para opositar a médico de cabecera en el año 2005.

Está extraido de un temario del año 2005 que han de estudiar para el acceso a una plaza de médico de cabecera.Juzgar vosotros mismos...tendrá que ver algo esto con el trato que recibimos???

El colectivo de enfermos de Fibromialgia, Síndrome de Fátiga Crónica y Síndrome Químico múltiple somos un colectivo "acostumbrados" tristemente a padecer un trato indigno por parte de los estamentos que nos vemos obligados a utilizar por nuestras enfermedades....somos tratados como "consumidores compulsivos" de sus recursos y como a ellos nos tratan dejandonos en estado de absoluta precariedad, ¿Quién en su sano juicio va a pasar años y años enfermo por el hecho de aspirar a no trabajar? Podemos un colectivo de puedo estimar por arriba de 2 millones de personas ponernos de acuerdo para fingir ciertas enfermedades??? Podemos llegar como en la mayoria de los casos a llegar a estados de precariedad económica como consecuencia de una precariedad en la asistencia médica? Muchas preguntas en el aire que espero que vean sus respuestas basadas en la cordura y la solidaridad. Este testimonio es de una afectada de Síndrome Químico Múltiple una de las tres enfermedades que he ...

Ya se puede acceder a la compra de entradas para el concierto benéfico de Serrat va ofrecer para recaudar fondos para la investigación de las dos enfermedades. Se pueden adquirir en www.servicaixa.com el concierto se celebrará el próximo día 15 de marzo a las 9.30 H. en el palau de la música.

Una de cada tres personas adultas de la Comunitat Valenciana "presenta algún tipo de dolor de forma constante y cronificada", según aseguró el médico de la Unidad de Dolor del Consorci Hospital General Universitari de València y director de la Escuela Universitaria de Enfermería de la Universidad Católica de Valencia ´San Vicente Mártir´ (UCV), Germán Cerdá Olmedo. Germán Cerdá Olmedo afirma en el articulo -"progresivamente se están registrando numerosos casos de fibromialgia , cuyo diagnóstico, según el experto, es "complejo de realizar". "Los síntomas son individualizados, y entre otros, son dolores por todo el cuerpo, cansancio continuo, problemas para dormir, y todo ello genera mucho sufrimiento", subrayó."

Los fármacos opioides (como la morfina o el fentanilo) deben ser la última opción para tratar el dolor de espalda crónico, de acuerdo con una revisión publicada en 'Annals of Internal Medicine'. "Los médicos deberían considerar todas las opciones disponibles para tratar el dolor de espalda crónico primero (como terapia física, antiinflamatorios como ibuprofeno...) antes de considerar el empleo de opiáceos a largo plazo (más de cuatro meses)", explica Bridget Martell, profesora de medicina en la Universidad de Yale (EEUU) y principal firmante del trabajo, a 'elmundo.es'. "Su beneficio no se ha probado adecuadamente", añade. Pese a sus cuestionables efectos, el trabajo de Martell ha visto que los opioides se utilizan con bastante frecuencia, sobre todo en centros especializados. "Los médicos de Atención Primaria son menos tendentes a recetar opioides para la lumbalgia crónica (entre el 3% y 31% [de los pacientes con lumbalgia crónica]) que los méd...

Que el dolor no se convierta en el centro de nuestras vidas es un reto casi inalacanzable para nosotros...Mantener una actitud que nos ayude a salir del circulo vicioso que genera esta enfermedad es casi un reto imposible. Todos hemos leido que no hay enfermedades sino enfermos, diferenciar un problema crónico de tu vida, cambiar hábitos, hacerse nuevas metas basadas nuestras posibilidades pueden ayudarnos. Aceptar la enfermedad y no luchar contra ella, es un enemigo que no conocemos y que hoy por hoy no tiene cura, puede ser el principio de una nueva vida...aferrarse a la antigua existencia no es una alternativa entonces es cuando el dolor se convierte en sufrimiento. 15-12-2006 Entrevista hecha a JONNY MOIX, Psicoterapeuta del dolor Redacción:VICTOR-M. AMELA Tengo 43 años, nací en Sabadell y vivo en Sant Quirze del Vallés. Soy psicóloga, profesora de la UAB, y colaboro con la clínica del Dolor del hospital de Sabadell. Estoy casada y tengo dos hijos, Ingrid (12) y Eric (8). Soy progr...

Este articulo ha sido escrito por el Médico reumatologo Dr. Emilio Casanovas, miembro del comité cientifico que asesora a la Fundación FF. Como siempre desde este espacio se os ofrece información seria y contrastada por los especialistas que se dedican a nuestras enfermedades por eso este articulo me parece de la máxima importancia, porque nos ayuda a despejar dudas de como manejar nuestras enfermedades en el entorno familiar donde muchas veces el manejo de estas enfermedades suele ser un agravante al no aportar comprensión los miembros de la familia o tomar actitudes equivocadas creyendo que están "ayudando" al enfermo. Las experiencias de un médico ante el manejo de la enfermedad por parte del entorno familiar pueden resultar muy útiles para que esta labor se convierta en una experiencia positiva. Unas interesantes observaciones de como se puede cooperar entre el enfermo y la familia para sobrellevar estas dolencias, así como cualquier otro tipo de dolencias crónicas. Espe...

Aunque las personas con mayor educación y títulos académicos tienen menos incidencia de padecer trastornos físicos y mentales, porque sus prácticas nutricionales son más sanas, fuman y consumen alcohol en menores cantidades y realizan actividades físicas regularmente, lo cierto es que en las grandes urbes sufren de afecciones tales como alergias y síndrome de fatiga crónica por las altas cargas de trabajo, revela un estudio de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE). En el estudio "Los rendimientos de la educación: relación entre la educación, el crecimiento económico y los resultados sociales" , ese organismo advierte que la salud mental de los adolescentes y adultos jóvenes de los países afiliados a la organización, entre ellos México, ha "empeorado" y ha suscitado "preocupación" debido al incremento del "estrés académico" que presentan y la falta de apoyo en los sistemas escolares. La investigación realizada por l...