A través de los comentarios realizados en el post Fibromialgia..la gran mentira (a través de facebook) surge uno que particularmente hace daño a los afectados que sufren la enfermedad con mermas realmente muy importantes en su vida diaria...especialmente duelen más cuando proviene de otros afectados...el comentario suele ser "Hay que ser positivos yo me cure"
Detrás de estos comentarios pueden existir causas muy diversas; la primera puede ser dar aliento, ser bientencionados e intentar ayudar pero existe una gran desinformación tras él.
La fibromialgia no tiene cura...existen grados de afectación; personas que con medidas terapéuticas como la realización de estiramientos diarios pueden proseguir con la vida diaria...afectadas que con leves tratamientos farmacologicos pueden pasar dos crisis al año y el resto seguir con una vida normal pero existe un grado de afectación en que el dolor es diario e intenso...y las medidas terapéuticas y farmacológicas fallan estrepitosamente, este grado de afectación limita a quien lo padece muy seriamente en su vida diaria.
Estos comentarios de la positividad y la cura estrechamente relacionados...forman parte de la incomprensión que tanto denunciamos las/los afectados pero en estos casos aún duele más cuando surge de otros afectados que por suerte mantienen a raya la enfermedad.
La fibromialgia es una enfermedad multisistémica y de origen desconocido por lo que esto causan muchos diagnósticos que pueden ser erróneos...también existe un gran desconocimiento,en general, y es que la fibromialgia se dividen en varios subgrupos....en la actualidad están en debate entre el sector médico especializado en esta enfermedad.
Como en otras enfermedades el positivismo, la voluntad férrea puede ayuda a conllevar, a convivir con la enfermedad pero no basar la curación en estos factores.
En otras enfermedades en las que el diagnóstico va unido a la palabra muerte es impensable decir "Se positivo, te salvaras" es aceptable la lógica de si eres positivo tienes más posibilidades de que remita....no podemos negar que esta aceptación es lógica y rotunda.
Pues bien entre los afectados de fibromialgia SFC/SQM existen grados de afectación muy severos y que a pesar de todo llevan una vida muy productiva, que a pesar de sus escasas fuerzas son una fuente de activismo de la enfermedad/es consiguiendo con su gran generosidad cambiar el rumbo de estas enfermedades intentando que poco a poco se cambie la imagen de la enfermedad a nivel social, médico y legislativo con la consecución de proyectos de no ley para asegurar y garantizar los derechos de los afectados.
Que ser positivos cura es una afirmación que demuestra el desconocimiento de la enfermedad, es como quien llega a una conversación y da su punto de vista sin saber de que se estaba dialogando.
Para conocer una enfermedad no es preciso sufrirla...tan sólo se necesita un poco de empatia y ganas de escuchar, de leer,de investigar....las conclusiones se dejan para el final.
Pero claro esto requiere tiempo y esfuerzo, factores en los que no invertimos si somos positivos.
Porque siendo positivos nos curamos y entonces....¿ para que invertir tiempo en querer saber más?....
© Carmen Martin
2-04-2010
La utilizo cuando ella no soporta mas el dolor, o cuendo no puede dormir pues ella inicia a sentir dolores con el descanso y a las 3 am se le dificulta coonciliar el sueño.
Me atreverìa a decir que con dosis bajas de esteroides puede reducuirse hasta en un 80 % el dolor.Pero no olviden qque èstos medicamentos son de control mèdico estricto y tienen efectos secundarios.
Poe ello los uso en ella en 2 o 3 dosis y le elimino el dolor cuando no lo soporta mas.
Espero les ayude algo esta informaciòn ,para casos no soportables
HAGAN EJERCICIO MODERADO,TOMEN CONDROITINA GLUCOSAMINA Y DIETA LIBRE DE GRASA.
Es un punto de vista distinto. Es mi vida, lo que he aprendido. Espero que os sea de gran ayuda. Un abrazo. Eva Martin.
yotuvefibromialgia.blogspot.com
Hace mucho tiempo ya que, yo, no soy yo, me siento tan desconocida, desolada y ausente.
He tenido tanta felicidad en mi vida como tristezas me han vestido, subido, bajado y dado la vuelta y al final los recuerdos todos fundidos en el corazòn.
Hoy, hay neblina en mi cabeza y temblor en mis manos, torpeza en la palabra y un viajante dolor por mi ser...contarte quiero pues parte de mi eres, tù has sido mi ilusiòn, mi amor, mi fortaleza, mi desepciòn y mi amparo.
Trato de mirarme en tus ojos y ellos se esconden o, eso creen los mios que secos estàn. Dime como antes que los problemas grandes tu los solucionas, que los pequeños se quedan a mi entender.
No, ya no soy de primaveras y de otoños a duras penas, fuimos uno, tu me entiendes, donde estoy!! lo sabes tù?...en donde quedè, no encuentro el camino.
Las/los abrazo
Dora-Mèxico
Saludos
Quién hace este tipo de comentarios tiene un conocimiento de la enfermedad muy alejado de la realidad médica por lo que su afirmación no posee mucha validez.
mabel.dellatorre@yahoo.com.ar
http://www.globalhospitalsindia.com/
A quienes esten igual o peor que yo les aconsejaria que actuen, el deporte, la natacion, la risa sobre todo la risa y el afecto de la familia ayudan, no curan, pero hacen la vida mas llevadera, aun asi estudio Derecho , practico natacion y tengo un negocio de venta de ropa al detalle, lo ven, nada es imposible para quienes padecemos esta enfermedad, pero es duro y dificil,aun asi seguimos, aun asi luchamos.
Porque quienes poseemos esta enfermedad sabemos lo que es el dolor y somos fuertes muy fuertes.
Se que Dios puede sanarme y por eso tengo esa esperanza, la paz y el gozo de Dios son mi fortaleza con esto creanme desparecen algunos sintomas. Dios les bendiga y no pierdan la esperanza nada es imposible para el..
El libro se llama "Vencer con la sofrologia"
Gracias
Ana
Soy de Madrid,y tengo unos Dolores y sensaciones que se parecen bastante a lo que relatáis aquí .Aun no me han diagnosticado,pero creo que puedo tener una fibromialgia leve.Llevo 9meses y he estdo en muchos especialistas,mis Dolores son en el cuello,brazos,espalda y lumbares.Lo que squiero es compartircon ustedes algunas cosas que yo noto aun me van bien:
1/ Sofrologia
Es una técnica que te ayuda a relajarte,liberar estrés,y a afrontar momentos difíciles.
2/Respiracion
hacer respiraciones cogiendo aire por la nariz hinchando la tripa y soltandolo por la boca.la exhalación debe durar doble que la inspiración.Al expirar soltar los músculos.
3/ YOGA
estiramientos suaves adecuados para cada persona.
4/ Ejercicio
Andar,nadar,caminar en el agua,bicicleta.Hasta donde uno pueda,sin subir mucho pulsaciones,un poquito cada día.
5/ Meditacion y relajación guiada
Especialmente antes de dormir para tener una noche lo mas tranquila posible
6/Calor
Ducha caliente antes de dormir y por la mañana.Manta electrica en sofá.
7/CARIÑO
Abrazos,caricias,besos de los seres queridos
8/RISA
Reír todo lo que se pueda .
9/NO PREOCUPARSE
Intentar no preocuparse mucho,intentar "pasar" un poc de todo,que las cosas que no tienen importancia nos resbalen y las que si sepamos manejarlas.
10/ALIMENTACION
Comer sano,fuera grasas,fritos,azucares,tomar leche de soja,pan y pasta integral,verduras,frutas,pescado,pollo de corral.Verduras y frutas ,ecológicas mejor y la comida en general cuanto mas cruda mejor
11/POSITIVISMO
A pesar de que no se cure,el pensar eso no nos ayuda a sentirnos mejor.Para todas las enfermedades,pensar quevamosa mejorar en muy importante.El cerebroes muy poderoso,mucho mas de lo que cremes y deems utilizable a nuestro favor.
Mi conclusión es que el cerebro por alguna razón cree que el cuerpo esta enfermo y produce dolor.Hay que convencer al cerebro de que no nos pasa nada.
Ojalaueda haberdasher ayudado a alguien.
Un saludo a todos
Recomiendo un libro quese llama
Si alguien tiene esto mismo que yo siento, por favor no dejen de escribirme. <me sentiré comprendida y acompañada. gracias Martu
SEGURO SABRAS PORQUE ES ESA TRISTEZA DEPRE QUE SENTIS? NO SOS VOS..!!
ES EL DESEQUILIBRIO EN EL SISTEMA LIMBICO DE NUESTRO CEREBRO , LOS FAMOSOS NEUROTRASMISORES .. LA SEROTONINA . POR ESO LOS ANTIDEPRESIVOS QUE TOMAS . ACTUAN EN LA RECAPTACION DE LA SEROTINA.
A MI ME PASA LO MISMO QUE A VOS.. Y LUCHO CON ESA SENSACION .QUE VOS DESCRIBIS....! Y QUE VIENE AUN EN MOMENTOS QUE ESTOY BIEN
TAMBIEN COMO VOS HUYO DE LA CAMA . SOY POSITIVA . ME GUSTA EL COLOR COMPRO FLORES ME MOTIVO Y SOY UNA MUJER DE FE..Y ESO ME SOSTIENE .Y TRATO DE SALIR DE ESO.. PERO A VECES ES TAN GRANDE EL DOLOR DE CABEZA Y LA FATIGA.. QUE NO PUEDO SALIR . NI HABLAR NADA.
Y APRENDI A.. A QUEDARME QUIETA PEDIR FUERZAS AL ESPIRITU SANTO MENTALMENTE . CON HIELO EN LA CABEZA Y ESPERAR.. ACEPTAR ESO Y DIGO ESTO PASARA... Y ASI ES...QUIERO MARTU QUE TE SIENTAS COMPRENDIDA ACOMPAÑADA ..PERO LA PELEAREMOS CON LA AYUDA DE DIOS ABRAZO!
Creo que ese tema ya está muy tocado. Ni mi psiquiatra usa ya esa expresión, durante mi tratamiento ha ido informándose (porque es su obligación), pero por lo que veo hay quien retrocede en lugar de avanzar. Me hace gracia lo de la somatización....voy a ver si me somatizo un dolor de piernas que he quedado y no me apetece salir....vaya, pues vamos bien.Yo no acudí al médico por sentirme deprimida, acudí por el dolor, un dolor que acaba por deprimirte....lógicamente, como se deprimió mi padre con los dolores del cáncer (somatizó él la enfermedad o el dolor de la misma?) Por favor esa palabra debería estar prohíbida por lo peyorativa que resulta para los enfermos, es como cuando alguien cercano a ti te dice: "venga no pienses en que te duele y verás como que no te das ni cuenta", para mí es lo mismo.
A mí no me duelen esos comentarios de gente tan positiva, conozco mi enfermedad, sé como funciona y no creo que yo, que hoy en día tengo 39 años, llegue a ver la pastilla milagrosa.
Pero de todas formas....enhorabuena a quien dice haberse curado y esperemos que no sea, que simplemente le ha dado un respiro de una temporadita, como ocurre a veces.
UN SALUDO
Quin por voluntad propia escogeria tanto sufrimiento como medio de vida?
A mi que me diga que hacer o no alguien que me pueda comprobar que ha podido combatir este martirio.
Desgraciadamente son las mismas personas con las que convivimos dia a dia las que se encargan de lastimarnos mas.
Que ironia !!!
He intentado ser positiva, de hecho lo soy, trabajo, atiendo mis hijos y mi casa, pero no doy para mas, adios amigos, diversiones y desveladas, lo unico que a veces quisiera es dormir y dormir, con ayuda de medicamentos claro, he encontrado que esos son los unicos momentos en que no siento nada, cuando logro dormir un poco.
Triste realidad !!! Y el positivismo donde quedo??
cada vez me sorprendo mas, tantas personas que han podido vivir con "fibromialgia" por muchos años... yo tengo casi dos meses que me la detectaron y 6 meses sintiendome fatal,,, no quiero vivir asi con estos dolores,,,admiro a estas personas que han sabido salir adelante dia a dia, yo que pensaba que ya era mucho tiempo de aguantar, realmente no es nada comparado con lo que han vivido uds, necesito vivir sin dolor,,ya no soporto mas, como le hacen???.....quiero recuperar mi vida de antes. soy de Coahuila y aun no conozco a nadie con quien poder compartir esto, tampoco algun lugar donde pueda acudir a solicitar ayuda. saludos a todos.
EL ALMA SE CANSA Y EL CUERPO TAMBIEN..!
Y HAY DIAS QUE SON MAS DIFICILES... ES COMO DICE DAVID EN EL SALMO 42 : PORQUE TE ABATES ALMA MIA Y TE TURBAS DENTRO DE MI ? ESPERA EN DIOS QUE DE ALABARLE... Y EL ERA GUERRERO REY ETC , Y SU ESPIRITU LE HABLABA A SU ALMA..
PERO DESPUES SALIMOS Y LA SEGUIMOS ABRAZOOOOOOO
Casi ni me atrevo a opinar... desde que recuerdo tengo fibromialgia, aunque el diagnostico es de hace dos años. Tengo 46. Soy muy activa y muy positiva y porque mi copa esta "siempre medio llena" me duelen más ciertos comentarios. Todas las dolencias cursan mejor con ánimos y esperanzas... hasta te pueden salvar de un cáncer. Decir que el ser positivo cura el cáncer es lo mismo que decir que ser positivo cura la fibromialgia. El cáncer tiene métodos muy agresivos de tratamiento, a veces funcionan y a veces no; la fibromialgia no tiene tratamiento: "como vivir con dolor deprime, tómate antidrepresivos por la mañana, como el dolor contractura tómate relajantes musculares por la noche y no pasa nada, de esto no te mueres". Palabras de mi diagnosticador.
A quien lo quiera saber: Mis días "buenos" son solo regulares, los "regulares" son malos y los "malos" simplemente no existo.
Besos a todos los compañeros de camino y no hagamos demasiado caso de los ignorantes: si ellos NO SABEN nosotros SI.
Muchas gracias por tu pronta respuesta. ENTENDÍ BIEN EL MAIL mgateno@mi.cl así está bien? me encantaría tener este contacto, nuevamente mil gracias
Cualquier duda feliz de ayudarte, te dejo mi mail mgateno arroba mi.cl
Saludos,
Mauricio Gateño
Mauricio he leído con atención tus consejos. Si la medicación alivia, entonces ¿ por qué mi médico no me ha recetado nada? espero tu respuesta.
Marta
En general pacientes con fibromialgia poseen cuadros depresivos o ansiosos no elaborados los cuales se desplazan al cuerpo como vía de manifestación (desplazamiento del síntoma y este que nos hace una señal de alerta que algo no está bien. Por otra parte poseen características de personalidad orientada, a la sumisión, introversión, dificultad para expresar sus emociones, desplazan sus necesidades en relación a otros. Para ello la función del terapeuta es ayudar al paciente que tome conciencia que esta enfermedad es positiva ya que está dando aviso de problemáticas emocionales y espirituales no resueltas. En la medida que el paciente empieza adquirir recursos que propician su autonomía, puesta de límites, expresión de sus emociones e instancias de autocuidado, los síntomas empiezan a disminuir considerablemente. Por supuesto que complementado con un buen trabajo kinesiológico y farmacológico. (Abordaje multidisciplinario)
He trabajado durante años pacientes con fibromialgia con excelentes resultados, cualquier ayuda que pueda brindar, yo feliz.
Saludos y excelente iniciativa.
Mauricio Gateño
"Una Sonrisa Cuesta Menos Que La Electricidad Y Dà Màs Luz".
Probervio Escocès.
Muy Bueno Y Muy Cierto!!
Sean Positivos!! Q Ayuda Mucho. Y Eso No Quita Estar Informados Y Luchar Por Que La F.M Sea Reconocida!! ÀNIMO A TODOS!!
JUAN DE CORDOBA ARGENTINA.
SOLO LA FE EN EL SEÑOR JESUS HARA MILAGROS EN NUESTRAS VIDAS.
LA FIBROMIALGIA SERA DESTERRADA DE TU VIDA EN EL NOMBRE DEL SEÑOR JESUS.
FABIO DE PERU
Un abrazo
si no tienes ningun problema,
gracias y sobre todo por tu gran labor
Luisa Arias
TENGO RECAIDAS HORRENDAS! CON UN DOLOR INEXPLICABLE Y UNA FATIGA VERDADERAMENTE AGOTADORA, Y AUNQUE HE DESEADO AHSTA MORIRME POR Q YA NO AGUANTABA MAS... ME NEGUÈ A ACEPTARLO! A ACEPTAR Q SIEMRPE VIVIRIA ASI! NO ES CIERTO Q NO HAY CURA, LA HAY, ES SOLO Q LOS MEDICOS AUN NO LA HAN ENCONTRADO!! ESA ES MI FORMA DE DECIR QUE LA FM NO TIENE CURA, PREFIERO DECIRLA ASI, POR Q COMO PIENSES TUS PALABRAS, TU YO INETRIOR LAS INTERPRETARA... NO DIGAS; "NO KIERO SALIR POR Q ME DUELE" MEJOR DI; "PREFIERO QUEDARME POR Q DESCANSO Y SIENTO MENOS DOLOR" ;)
ES CUESTION D ACTITUD Y NO DIGAN Q PIENSO ASI POR Q MI FM ES DE UN NIVEL BAJO, NOOOO POR Q HASTA LOS MEDICOS( Q NUNCA QUIEREN RECONOCERLO) ME DICEN Q ES INCREIBLE COMO MANEJO EL DOLOR, YA Q ES MUY FUERTE! ME HAN HECHO EXAMENES DE NIVELES DE DOLOR Y SOPORTO UN NIVEL ALTISIMO Q NI LAS PERSONAS SANAS TOLERAN, Y SI ME DUELE Y MUCHOO!! ADEMAS,TENGO OTRO PROBLEMAS DE SALUD COMO; CIATICA, ARTRITIS, ESCOLIOSIS, HERNIA DE DISCO, HEMORROIDES, COLESTEROL,ETC,ETC, ETC... PER ME GUSTA MAS DECIR; "GRACIAS A DIOS NO TENGO CANCER"EN VEZ DE QUEJARME POR LO Q SI TENGO... YA Q QUEJANDOME SOLO EM AMARHO... Y SIENDO POSITIVA ME ENFOCO EN COSAS BUENAS, BUSCO INFORMACION,ASI ES COMO LLEGUE AQUI, POR Q EL SER POSITIVA, NO KITA SER INFORMADA Y SEGUIR BUESCANDO LA CURA O LAS PISTAS, PARA TENER UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA Y LUCHAR POR Q LA FM Y SFC SEAN RECONOCIDOS COMO ENFERMEDADES INCAPACITANTES Y SE OTORGUE UN BENEFICIO MEDICO Y ECONOMICO!
"SOY FELIZ POR Q "DENTRO DE TODO",PUEDO VER, OLER, OIR, TOCAR, SABOREAR Y SENTIR!!"
SIIIIII SÈ POSITIVO, NO CUESTA NADA Y AYUDA MUCHO ;) "UNA SONRISA NO CUESTA EMNOS LA ELECTRICIDAD Y DA MAS LUZ"-PROVERBIO ESCOCÈS-NAMASTE _/|\_
gracias a ustedes por este espacio
abrazos..
Un abrazo
Marta Bs As Argentina
No es que la haya perdido. Tampoco estoy amargada. A mi lo único que me pasa es que tengo FM y SFC y duele, las cosas claras, ya sabéis que duele ¿verdad? y no se me ha curado...más bien ha empeorado. O si lo miramos por la parte positiva....ha mejorado....pero ella, la enfermedad, porque ahora fastidia más.
BSTS
YO TE ENTIENDO Y DIOS TAMBIEN......
NO SOMOS TODOS IGUALES HAY ENFERMOS NO ENFERMEDAD . CADA UNO LA PELEA COMO PUEDE . ASI QUE NO ESTOY DE ACUERDO CON LO QUE ESCRIBIO MARTA MAS ARRIBA.. . DE QUE TODOS TIENEN QUE SER COMO ELLA QUE HACE YOGA TRABAJA Y SE RIE CON LAS AMIGAS Y SE "OLVIDA DEL DOLOR "Y QUE LAMENTO POR LOS QUE SE LA PIERDE !! ??? PERO COMO LE CAE ESO DEL POSITIVISMO A UNA PERSONA QUE NO PUEDE DORMIR DEL DOLOR O LOS CASOS EXTREMOS DE INCAPACIDAD QUE NO PUEDEN NI MOVERSE?..ABRAZO
Nadie dice lo contrario, es más muchas actuamos como tú...
Las palabras. los escritos muchas veces son interpretados según nuestro estado de ánimo....
¿Cuántas veces has leido un libro y lo has comentado con alguien y su opinión es diferente a la tuya???
Al leer nuestras vivencias 'pesan' no tengo nada en contra de ser positiva...lo que si duele es serlo y que no lo aprecien...porque muchas de nuestras emociones dependen de nuestros seres queridos...de sentirnos arropados y acompañados...
En este espacio no se trata en estar de acuerdo o no es comentar nuestros sentimientos...poderles dar rienda suelta...y no todos tienen/tenemos que vivir la enfemedad igual.
todos pretendemosdejar semilla,como bien dices, hay quien se pierde en el camino y hay quien lo encuentra.....que sirvan nuestras reflexiones para ayudar a quien lo necesite.
Un abrazo con todo mi cariño :O)
Yo padezco esta enfermedad, si se la puede llamar así!! pero... ser positivo, estar abierto y no pensar todo el tiempo que la llevás como una mochila muuuuuuy pesada, ayuda. Recién vengo de mi clase de Yoga, y tuvimos terapia de risa. Te puedo asegurar que tanto yo como dos amigas que tenemos FIBROMIALGIA Y FATIGA MUSCULAR, nos reímos tanto pero tanto como hacía mucho mucho no lo hacíamos... comenzamos a reirnos con las vocales, carcajadas, por supuesto que al principio fueron forzadas, pero luego salían tan espontáneas que no paramos de reírnos con ganas y muchas lágrimas. en este momento sigo con toda la adrenalina y sin ningún dolor. Nos olvidamos de la fatiga y fue HERMOSO!!! No debemos pensar tanto en nosotros y dar dar todo el tiempo, ocupándolo en tareas como estar en Cáritas, dar catecismo, colaborar en algún comedor comunitario, qué sé.... OCUPAR NUESTRO TIEMPO y no pensar en lo que nos duele físicamente. Esto va para muchas de las personas que dan sus opiniones aquí. Yo creo en lo positivo, trato de serlo y me va mucho mejor que esperar la hora de tomar la MEDICACIÓN de descansar ect ect...
Si no están de acuerdo con mi proceder, lo lamento por uds... porque se pierden de muchas cosas POSITIVAS en la corta vida que tenemos en la tierra. O piensan quedar para semilla?
un abrazo a todas
MARTA BS AS ARGENTINA
hay distintos grados de enfermedad, es muy bueno lo que contas. y lo de la terapia de la risa .genera cambios en el organismo . oxigena los musculos produccion de endorfinas. etc . y tambien creo que ser positivo ayuda! y SOBRETODO EL QUE TIENE FE EN DIOS QUE ES SU FUERZA.!
. PERO NO A TODOS LES PASA COMO A VOS..!! PORQUE AUNQUE QUIERAN. Y VENCEN EL DOLOR.. NO PUEDEN MOVERSE!
Y NO ES PORQUE ESTAN NEGATIVOS!!NI SON DEPRE NI AMRGADOS!NI PORQUE NO QUIERAN MOVERSE BAILAR Y REIRSE!NI NO LES GUSTARIA EN COLABORAR EN CATECISMO O EN CARITAS COMO DECIS!NO PUEDEN .......!!
SINO PORQUE ADEMAS DE LOS DOLORES..TIENEN FATIGA FISICA.. NO PUEDEN NI MOVERSE MAREOS . VERTIGOS...LOS VOLTEA...
Y TAMBIEN FATIGA MENTAL.. Y LES CUESTA HASTA HABLAR..
SABEMOS QUE ESTA ENFERMEDAD ES UN DESEQUILIBRIO DE LA SETONINA Y PRODUCE . DEPRE PANICO ETC .
Y HAY PERSONAS QUE NO TOLERAN EL ALIVIO QUE PUEDE DAR ALGUNOS MEDICAMENTOS,ENT QUE AYUDAN A LA RECAPTACION DE LA SEROTONINA.
ESTAMOS DE ACUERDO CON TU PROCEDER Y TENE RESPETO POR ESAS PERSONAS PORQUE NO ES SE QUIEREN PERDER COSAS POSITIVAS COMO VOS DECIS!!ES QUE NO LES DA EL CUERO . NO LE PONGAS MAS CARGAS YA TIENEN BASTANTE.!
Un abrazo, Silvia Bs As.
A mi me sirvió mucho, despues de años sin fuerza apenas para cumplir con mi trabajo, decidir jugar con mi perrita, al principio apenas con fuerza para lanzarle la pelota; a los cuantos dias; Ya lograba correr un poco tras ella, aún con miedo y dolor lo fuí intentando mas y mas hasta que sentí a mi cuerpo capaz de hacer eso y mas.
Ahora estoy pasando por un brote y lo que hago es dar siempre mas de lo que puedo pues esto me ayuda a estar mejor. Es lo que me ha funcionado a mi, cada quien tiene que ir experimentando para ver que es lo que le funciona.
Fortaleza para todos!!!
Comparto en su totalidad el comentario que aparece en el rubro. En efecto existen diferentes grados de afección en la fibromialgia, hay personas que con solo terapia física logran alcanzar una estabilidad y mejora y otros que padecemos brotes muy devastadores. Con respecto a que ser positivo cura...Me deja saber de una total ignorancia sobre el tema, si esto fuera cierto no habría tantos expertos y eminentes médicos especialistas en la investigación. Cierto es que el ser positivo y no solo ante la afección ayuda a sentirnos mejor anímicamente, pero lamentablemente nuestro padecimiento es físico y cerebral. Comentarios como estos hacen restarle importancia a la verdad que hoy día afecta a tantas personas y a que en el mundo entero sigamos sin avanzar. Gracias a Dios cada uno de nosotros ( los afectados )contamos con la necesidad y el intelecto para escudriñar la información y empujar a que las cosas sucedan. En mi país ( México ) el Dr. Manuel Martínez Lavín está haciendo un protocolo con 90 Pacientes para demostrar que los afectados por la FB, sufren disfunción en el sistema cardiaco...Ser positivo cura??? Sería importante que la personita que escribió esta irresponsable afirmación hablara con los investigadores para hacerles saber lo que ella experimentó.
Cómo siempre Carmen acertada en su respuesta y opinión con sabiduría.
Gracias por el ánimo y apoyo que nos brindas día a día.
Que Dios te bendiga!!!
Pero en estos foros...........¿Por qué no decirlo? Sí así podemos hacernos entender a las personas o profesionales que quizá lean esto?????????Pero para eso hace falta empatía y tiempo..Pero como dice el articulo si somos positivos para que perder el tiempo informándonos de algo que realmente no es lo que tiene uno exactamente? Saludos para todos.
CHIP !! Y EL TONO que lo pronuncian y duele
porque tu ha ellos no les dices nada yo lo tengo enfocado y lo vivo como tu , no creo que nadie se haya curado,lo que si creo que algun diacnostico pueda estar equivocado y sufran otro tipo de dolencias , repito es mi opinion yo tambien es bastante agresiva no soy ni la sombra de la sombra de lo que era antes , y muy a pesar de todo tengo dias en unas ganas de luchar inmensas , aprovecho el tiempo corto ,lo mejor que puedo ,mi. vida es muy sencilla pero estoy contenta conmigo misma
igual como tu saludos ha todos , no os dejeis vencer por comentarios fuera de lugar
besos a todas mis hermanas en FM Y SFC
Marta BUENOS AIRES
En cuanto al tema, muy acertado el punto de vista que planteas.
Siempre digo: el querer estar bien, no significa que se esté bien.
Con ello quiero decir que tengo una realidad reconocida y otra que sigo luchando para que se erconozca, como es el SFC. Mi esfuerzo por llevar una vida normal ante los demás y para conmigo misma, me llava un doble esfuerzo, primero creérmelo y después transmitirlo. Sin embargo, la realidad, es que ante esfuerzos contínuos, si no mido mis energía, me quedaría como al principio.
El querer vivir con mis realidades: FM Y SFC, me obliga a entrenarme diariamente en aprender a medir mis fuerzas, físicas, psíquicas e incluso emocionales o cognitivas para poder estar a la altura.
Requiero de un descanso obligado de 8 a 9 horas, para asegurarme que mi producción bajo las estrajegias creadas funcionarán. Sin embargo, la realidad es que, como todos/as los que vivimos con estas realidades orgánicas, tenemos límites, y de los limites, sin negarmelos, los he convertido en posibilitadores de comunicación y compartir experiencias. Pero, como todos y todas, tengo mi realidad: dolor, lagunas mentales, cansancio, etc.
Isabel Gómez
en Alcalá de Henares hay una delegación de AFIBROM. Mira la web www.afibrom.org, ahí encontrarás donde está.
Un abrazo.
Un beso
escribeme a fibromialgia.noticias@gmail.com (ya que no tengo tu email) y te mando lo que precises.
Un abrazo
AGRADECIDA DE ANTEMANO, CORDIALMENTE, MARI CARMEN
NO FUE FÁCIL ACEPTAR LA ENFERMEDAD PERO SEGUIRE HACIENDO TODO LO POSIBLE PARA SOBRELLEVARLA Y SI ES POSIBLE ALGÚN DÍA ERRADICARLA, PORQUÉ NO??? ES MUY IMPORTANTE HACER QUE LA FAMILIA, LOS AMIGOS ENTIENDAN LOS MOMENTOS EN LOS CUALES NECESITAMOS DE NUESTRO DESCANSO Y NUESTRO ESTAR A SOLAS CON NUESTROS PENSAMIENTOS QUIZÁS TIRADAS EN UNA CAMA SIN QUERER VER LA LUZ DEL DÍA, PERO SIEMPRE HAY UN MAÑANA PARA DESPERTAR Y SENTIR QUE PODEMOS HACER UN POQUITO MÁS QUE EL DÍA ANTERIOR.
UN CARIÑOS PARA TODOS Y BENDICIONES !!!
VANNI DE BUENOS AIRES
LA CURA LLEGARA
ESPERANZA
error de dedo
Quiero contar que en mi experiencia me acerque a Dios con una inmensa Fe, un dia al leer con atencion la Biblia (Job y salmo 38), comprendi que mi enfermedad tenia un caracter espiritual. Desde aquel dia me he acercado cada dia mas a Dios y a nuestro señor Jesucristo que todo lo puede y el dia de hoy puedo decir que Èl me ha sanado, por mi Fe soy sana. Hago la invitacion a cada uno de ustedes a aceptar a Cristo como su Salvador. Èl es capaz de hacer grande milagros a todos los que en confian con inmensa Fè sin dudar . jormari77@hotmail.com